よしハムコロリです。
突然ですが、ファスティングとは、「断食」を示す英語です。
「断食」と聞くと、宗教における精神的な修行というイメージが強いですが、
近年では、健康増進や美容、エイジングケアの画期的なメソッドとして、
欧米でも脚光を浴び、科学的な研究も盛んに行われるようになっているそうです。
ファスティングによるダイエットには準備食が非常に重要となりますが、
今回は、こちらをご紹介致します。
『ファストザイムシリーズ』
なんと、歴史は長く、8年前の販売開始依頼累計販売本数は100万本を
超えている商品です。ご存知の方が多そうですね♪
実績が豊富なのは魅力的ですよね。
以下の皆様に特におすすめしたいです。
・毎日続けられる健康補助食品を探している。
・ファスティングダイエットを始めてみたい。
・本気でファスティングダイエットを続けたい。
健康補助から、ダイエットサポートまで幅広い活用方法を持っている商品です。
気になった方は是非、下のリンクからお進みください。
よしハムコロリです。
寒い日が続きますが、暦の上では既に春を迎えています。
そんなこんなしていたら、夏、水着の季節。。
準備は早いに越したことはありません。
今回はこちらをご紹介します。
『ミス・パリダイエットセンター』(株式会社シェイプアップハウス2)
本気でやせたい女性の駆け込み寺が『ミス・パリダイエットセンター』です。
そのお腹、足、腕・・・本気で痩せたいなら、ここ！
幅広い世代の女性から人気のやせる専門店です。
ダイエットとリバウンドを繰り返してはいませんか？
繰り返すにつれて、自信も無くなってくるから、
「また失敗しちゃうのかなあ・・・」と
負のスパイラルに陥りますよね。
でも、正しいダイエット法を身に付けることで、
スリムな体を何年もキープすることができるんです。
こんな貴方にぜひ・・・！
・本気で頑張っているのに、どうしてもやせない。
・食事制限をしても続かず、またもやリバウンド。
・体が重くて運動が苦手。
なかなかやせないと思って、行動を止めてしまっている方へ。
どんなに不安に思っていても、何かしら行動を起こさないと、
今より良くなることは無く、逆に悪くなる可能性が高いです。
ちょっとしたことからでも良いので、
行動を起こすことから始めてみませんか？
【やせることのメリット】
・健康的できれいに見える。
・行動が軽やかになる。
・自分に自信がつく。
ミスパリでは、以下の体験ができます。
◆体験メニュー
★初回体験5,000円(税抜)
（1）全身やせコース（一番人気コース）
（2）お腹やせコース
（3）足やせコース
（4）二の腕・背中やせコース
（5）顔やせコース
ミスパリダイエットセンターの特徴として、以下があります。
・全国に32店舗展開しており、全て駅の近くやショッピングセンター内にあって通いやすい。
・ダイエットの専門知識を持つプロフェッショナルが担当。
・オリジナルの痩身システムを導入。
・高品質で安全な商品を使用。
・快適で居心地の良いサロン。
本気でやせるための行動を起こそうと思った方は、
以下よりお進みください。
ミスパリの考える、正しいダイエット方法の情報もございます。
一生ダイエット知らずの体になりましょう！
よしハムコロリです。
RIZAP(ライザップ)と言えば、皆様ご存知ですよね！
CMなどなどで有名ですね。
今回は、RIZAPが手掛ける新たな事業をご紹介します。
RIZAPの膨大なデータをもとに開発！
『暗闇フィットネス』
なんと昨年の12月にオープンしたばかりです。
2月28日(水)まで期間限定で、特別キャンペーン実施中です！
【特徴】
・爽快でクセになる”グループセッション”
・”Instagram(インスタグラム)”で簡単便利に食事指導
・毎月無料でカウンセリング
上にも書いていますが、2月28日(水)までは、
特別キャンペーンを実施中です。
「特典その１」
無料カウンセリング後の当日入会で、
10,000円の入会費が0円！
「特典その２」
1ヶ月目の月額費用が12,685円もお得！
2,870円(税抜)で通い放題に！
「特典その３」
2ヶ月目の月額費用が12,685円もお得！
2,870円(税抜)で通い放題に！
※キャンペーンの適用には条件がありますので、
本記事下部のバナーから詳細をご覧ください。
まずは、RIZAPメソッドの食事と運動の相談を、
たっぷり60分できる、無料カウンセリングから！
そして、本トレーニングは、
「10kg～20kg劇的に」ではなく、
”-5kg”がコンセプトです。
無理なくできそうで、頑張れそうですね！
こだわりぬいた空間の中で、楽しく爽快に自分磨きのエクササイズ。
洋楽ヒットチャートにのせて盛り上がるインストラクションの中で、
楽しみながらエクササイズができます。
あなたが本来もつ美しさ、ベストな体型を取り戻すことがゴールです。
【4つの特徴】
1.RIZAPのノウハウをアレンジした、”ファンクショナルトレーニング”
トレーニングマシンを使った退屈な運動ではなく、あなた自身のカラダを使い、
無理のないレッスンで楽しく爽快な体験を実現します。
2.運動することが楽しくて好きになる、”こだわりの空間でトレーニング”
音楽、照明から部屋の温度に至るまで、爽快な運動体験を提供できるよう、
細部に渡り、最適な空間があなたを待っています。
まるで、クラブやライブに来ているような、そんな新感覚の体験を楽しめます。
3.Instagramを活用するから、簡単楽々。”美しさを引き出す食事指導”
RIZAPが確立した食事指導のノウハウを活かし、レッスン以外の時にも活用できる
あなたに合わせた正しい食事の知識をアドバイスします。
大人気のSNS「Instagram」を活用していますので、手軽に、
太りにくい生活習慣を身につけることができます。
4.カラダだけでなく、ココロのケアも大切。”毎月無料でカウンセリング”
太ってしまう原因は、ストレスなどの精神的な理由が大半です。
一人で悩み、がんばるのではなく、トレーナーや仲間と一緒に、
輝くライフスタイルを手に入れましょう。
ご興味を持たれた方、ご利用されたい方は、
以下のバナーからお進みください。
楽しく健康的なカラダを作り上げたいですね！
よしハムコロリです。
ずっと、若々しくいたいと思っていても、
歳を重ねるごとに、体力は落ち、体型は崩れ…というのを実感しますね。
今回は、『エルセーヌＭＥＮ メンズエステ』をご紹介します。
男性の魅力をデザインする！メンズのためのエステを体験することができます。
たっぷり７０分のメタボ対策「燃焼系ボディーコース」や
ヒゲ脱毛コースが￥３，１５０で体験できます。
また、体験￥１，０５０のにきび対策コースなど様々なコースが揃っています。
こんなコースがあります。
詳しくは本記事最下部のリンクからご覧ください。
・燃焼力を高めて引き締まったボディに！
「６スタイリッシュメソッドコース」
・男なら本当に動ける身体を作れ！
「Air GYMムービングスタイルコース」
・骨盤の歪み、疲れ、コリをまとめてケア。本格的骨盤調整。
「骨盤スタイル調整コース」
・個性を引き出す、ヒゲのデザイン＆ムダ毛の減毛
「脱毛・減毛コース」
・第一印象を大切に
「光フェイシャルコース」
・キュット引き締まった顔になろう
「フェイススリムコース」
・TBS系ダイエット番組で紹介された
「ミラクルストーンサンドバス」(オプション)
エルセーヌＭＥＮの強みは、
全てのお客様の体にもっとも合う施術内容を提供していて、
固定メニューのコースを設けていないことです。
また、ボディ体験コースを受けた方には、
アフターフォローを制度として行っており、
体験コースを受けてから１週間以内にご来店された場合、
コース１回分を無料でアフターフォローされているそうです。
ご興味を持たれた方は、体験されてみてはいかがでしょうか？
よしハムコロリです。
美味しく・手軽にダイエットできるって、
こんにに良いことはありません！
今回は、海外セレブやモデルの間で人気のあるこちらの商品をご紹介します。
『Kombucha Mana（コンブチャマナ）』
なかなか可愛らしいネーミングですが、
こちらは、「こんぶ茶(こぶ茶)」ではなく、スーパー酵素ドリンクなのです！
150億個の乳酸菌(Kl菌、Lガゼイ菌、ケフィア)、23種類のスーパーフード
(マキベリー、ココナッツ、カムカム、アサイー、ローズヒップ、ハイビスカスなど)、
発酵エキス(酵素・酵母)という、多くの栄養素が詰まっています。
こんなに栄養が入っていたら、体内リセットとか期待できそうですね！
さらに、100%天然素材で、以下の9つの「無添加」を実現しています。
・合成甘味料
・合成着色料
・グルテン
・増粘剤
・合成アミノ酸
・合成ビタミン
・合成保存料
・合成香料
・カフェイン
このコンブチャマナは、1杯あたりたったの17.3kcalなので、カロリーを気にせず飲めますね！
味は7種のベリーをもとにした、甘酸っぱい、自然な優しい甘さで、お水、炭酸水や紅茶に入れたり、
ヨーグルトに混ぜて召し上がることもできます。
携帯もしやすい、便利な分包スティックなので、いつでも、どこにでも持っていけますね。
保存期間も約2年です。
美味しく、手軽にダイエットをしたい方や、
ファスティングをされている方にもオススメです。
ただ、妊娠中、授乳中の方や乳幼児、小児のご利用は控えてください。
アレルギーをお持ちの方は、事前に原材料名をご確認の上、
お使いくださいね。
購入も、定期便やまとめ買いができます。
美味しく、手軽に、ダイエットサポート！
ダイエット中の方の一助となりますように。
